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TIPS & INFOS :: WAS BRAUCHT DER MENSCH?

Essen ist Kultur - das wissen wir alle. Aber leider geht in der heutigen Zeit voller Fast-Food und Fertig-Gerichte leider auch die Ernährungsqualität unter. Viele versuchen, dies durch diverse Pillen und Getränke, welche vollgeputscht mit Vitaminin helfen sollen, zu kompensieren, übersehen jedoch leider, dass dies nicht der richtige Weg sein kann. Zum einen kann es durch die Einnahme von Tabletten, Pillen und Co zur Überdosierung von einzelnen Stoffen kommen, was sich auch Gesundheitlich negativ auswirken kann (zuviel ist oft genauso schädlich wie zuwenig). Zum anderen beweisen zahlreiche Studien immer wieder, daß zu einer gesunden Ernährung nicht nur die einzelnen Vitamine gehören, sondern deren Wechselwirkung mit anderen Stoffen, die im Obst, Gemüse und Co so vorkommen.
Hier erfahren Sie, worauf es wirklich ankommt.

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